AMIGAS PARA SEMPRE...

olá , ESTOU MUITO FELIZ!!pq já tenho amigas no meu blog, isso me deixa muito satisfeita e feliz, pq só assim eu sei que não estou sozinha e não vou compatilhar minha vida atoa.Queridas amigas, quero que se sinta a vontade para elogiar, criticar ou qualquer outra atitude, porque só assim vou crescer e corrigir meus erros.Obrigada a todas que me visitaram, e saiba que estarei deixando um recadinho para vcs.bjos.
Agora chega de rasgação de seda, e vamos ao que interessa.

Hoje meu dia foi um pouco cansativo, estou indo trabalhar a tarde ,por causa da alimentação do Júlio, que precisa almoçar, antes nós só estavamos comendo pão , na hora do almoço, e isso não alimentação adequada.Achei que estavamos engordando mais a cada dia.Agora fico tentando dar uma alimentação melhor para nós, por isso que estou indo trabalhar no período da tarde, só que não posso fazer isso todos os dias.Não vejo a hora do Júlio arranjar um emprego, porque só assim as coisas entram nos eixos.
Estou comendo bem menos do que eu comia antes, porém não conseguir saciar o doce, sinto muita falta, parece uma droga. Sou muito viciada em doce.E tão difícil essa parte.
Quanto ao júlio estou tentando controlar ele um pouco, quando ele pega uma bolacha de sal, quer comer o saco todo, levei um pacote de torrada integral para o serviço, ele comeu o saco quase todo. Não sei se já contei aqui, mas levo o Júlio para trabalhar comigo,para não ficar em casa atoa, pq moro com meus pais. E minha mãe achar ruim ver um homem o dia todo dentro de casa,pq o júlio ainda não arranjou emprego por causa da obesidade, o que é o preconceito?!!!Não posso fazer nada.
Bem gente obrigada pela força, e vamos seguir em frente, desistir nunca.bjos.Ate amanhã. wal

QUANDO TUDO COMEÇOU

Hoje lendo alguns blogs, eu me pergunto se realmente acordei para meu emagrecimento?Porque na verdade nunca fui gordinha, e nunca me preocupei com regime até os meus 27anos, depois que tive meus 2 filhos, já fazem 12 anos que posso me considerar gorda.Então é 12 anos engordando, kilo por kilo até chegar aos 87kg, e quando cheguei a esse peso, fiquei tão preocupada,pensando que iria chegar aos 100kg.Que fui ler os blogs de algumas pessoas que emagreceram sem remedios ou cirurgias, e comecei ver que algumas já tinham emagrecidos, outras estavam emagrecendo.Algumas tinham blogs desde 1995, então fiquei pensando que desde a essa época eu já tinha computador e nunca pensei em fazer um blog, aliás nunca tive curiosidade de pesquisar nada a respeito disso.Talvez se eu tivesse conhecido esses blogs desde o inicio quem sabe hj eu teria já emagrecido e não tivesse chegado aos 87kg.Fico impressionada em cada depoimento, não sei se algum dia alguém poderá sentir a minha força de vontade, dedicação e persistência.Será que poderei ajudar alguém? como alguns blogs estão me ajudando.Um dia o Júlio ficou internado por causa da sua pressão 27x18, por estar desempregado. Quando saiu do hospital,entrei na internet, procurado alguém que estivesse emagrecido sem remédio ou cirurgia que encontrei o blog da Larissa(meuemagrecimento.blogspot.com),comecei a ler desde o inicio,as vezes ia dormir 4:00 horas da manhã,sentir vontade de fazer um blog, mas só queria começar quando terminasse de ler, e assim o fiz,foi através desse blog que eu me inspirei.Vi que determinação e não desistir nunca foi o que levou essa guerreira chegar ao seu objetivo.O JÚLIO quando saiu do hospital disse que ia emagrecer, estou na expectativa, queria muito que ele lê-se alguns blogs, para se sentir motivado a perservarar.Mas não sei se ele gosta muito disso, mas ele sabe tudo o que faço nesse blog e que leio todos que posso,assim que chego do trabalho,quero adquirir conhecimentos, experiência e compartilhar o meu dia a dia e também a do Júlio.
Mudando de assunto. Hoje esta um dia super light, nada de exagero na comida.E só curtindo o Domingo, logo mais a noite minha filha vai crismar e vamos para igreja.
Bom pessoal por hoje é só.E vamos a luta! bjos.

OPINIÃO CERTA OU ERRADA?

Eu sou uma pessoa que gosto muito de ler os blogs das pessoas, pq me ajudar a ir em frente. Não sou muito de escrever, apesar que digito muito rápido, porém, acho que erro muito na concordância.E olha que leu muito, mas isso e uma deficiência minha desde a época de estudo, por isso que sempre optei pela area de exata, gosto muito de matemática, economia, física, contabilidade, veja que tudo e relacionado a conta.
Quero apenas pedir que se estiver algum erro, pode me falar onde esta errado ou simplesmente ignorar. Meu esposo gosta muito de Português, em vez enquando ele me ajudar a corrigir, mas as vezes, faço sem pedir sua ajudar, porque na verdade não e toda hora que ele esta aqui. Quero nesse blog me sentir livre para dizer o que estou pensando, mudando, alegrias, tristezas, esperanças, assuntos interessante e desiterenssante,etc.
Mudando de assunto hoje fomos no almoço na casa da minha irmã, era feijoada, afinal comemos muito e além do mais, tinha uma salada de fruta muito saborosa, mais um pouco calorica.Eu amo doce, isso que é minha perdição, o júlio já gosta de massa, ele diz que não gosta muito de doce, mas todas as vezes que estou comendo ele quer.Eu acredito que ele também gosta.Passamos a tarde toda na casa da minha irmã, e acabamos tomando café por lá, que tinha bolo, pão, pão de queijo e biscoito de maizena. Quando sair de lá falei com júlio que hoje não iamos comer mais nada.
E agora estou numa dor de estômago, eu tenho o triglicerideos super alto, chega até 3000.E quando exagero na comida e estou muito acima do meu peso, acabo sentindo uma dor horrível, e como se fosse um começo de pancreatite, talvez até seja.
Estamos no regime, porque o júlio não quer fazer a cirurgia bariatrica, ele não acha muito legal. Na minha opinião, eu penso o seguinte a pessoa faz uma reeducação alimentar "forçada", porque se ela faz a cirurgia, ela não poderá comer o mesmo tanto, então se é para fazer a reeducação alimentar, então pq não faz RA, sem cirurgia, pq eu acho que tem que mudar é a cabeça.Bem gente eu não sou contra a cirurgia, pode ser que algum dia o Júlio queira até fazer, e vou está acompanhando e apoiando ele na sua decisão.Mas acredito que todo obeso, deveria tentar fazer a RA, sem mesmo fazer a cirurgia, pq com certeza essa e uma RA "forçada". Pelos tantos relatos que já vi e até acompanhei blogs de pessoas que fizeram a cirurgia bariatrica eu vejo que todas as pessoas fazem um regime forçado, pq se comer um pouco a mais da sua quantidade, passa mal, então para mim isso e um RA forçada, por isso ,falo para o Júlio, vc tem que diminuir sua alimentação, pq se fizer a cirurgia, vai diminuir na marra, pq se não vai passar mal.Então podemos começar agora sem cirurgia.
Eu só quero dizer que não sou contra.E apoio qualquer um que queira fazer.Desculpe se ofendi ou magoei alguém que está lendo meu blog, mas expressei minha opinião. Até mais.

DESISTIR JAMAIS !!!


Tá bom quem não tem problemas na vida !!!



Falta de dinheiro, Desemprego, Dívidas, Separações,obesidade, Problemas com Filhos, Problemas com Pais / Maridos / Esposas / Namorado /etc e tal.

Porém as vezes nos deixamos abater por essas situações e nos entregamos a comida, nos deixamos de lado, ficamos sem Auto-estima.

Nada melhor do que PARAR, PENSAR e ENTENDER que a base de tudo é e sempre vai ser VOCÊ ...... SE AMAR MAIS e MUIIIITTOOO MAAAIIIISSS independente do que você veja refletido no espelho.... Você não chegou ao fundo do poço.... Você acordou para a vida e percebeu que pode mudar.

E HORA DE MUDAR, POR ISSO CRIEI ESSE BLOG.

Então começe a mudar o que você não gosta em você, desde que a mudança seja única e exclusivamente para VOCÊ e por VOCÊ !!!

ESPERO QUE CADA DIA POSSAMOS ESTAR JUNTOS NESSA CAMINHADA LONGA,MAS NÃO ETERNA E NEM SEM ESPERANÇA. POR QUE HÁ UM NOVO AMANHECER E UMA PESSOA MARAVILHOSA DO SEU LADO DANDO TOTAL APOIO. E DEUS NOS AJUDANDO!!

VENHA VOCÊ TAMBÉM!!!!

VENÇA O MEDO DO REGIME